Thai Yoga Massage


thai yoga massage

 

rh200Ich biete dir eine entspannende Thai Yoga Massage in Meckenheim in der Pfalz an. Als Thai Yoga Massage bezeichnet man eine Massage-Technik, die seit mehr als 2.500 Jahren in Thailand angewandt wird und die bei einer Vielzahl gesundheitlicher Störungen Linderung bietet. Die ganzheitliche Heilmethode wurde ursprünglich von Mönchen entwickelt und wird seit unzähligen Generationen vom Lehrer an den Schüler weitergegeben. Die Massage ist eine Verbindung aus Dehnung, Akupressur, Meditation und Energiearbeit. Die Behandlung hat immer den ganzen Menschen im Blick.

 

Die Grundlagen der Thai Massage stammen aus der indischen, ayurvedischen Medizin. Begründer ist Jivaka Kumar Bhaccha, Leibarzt des Königs sowie Zeitgenosse und Freund von Buddha. In Thailand ist Thai Massage (Nuad Phaen Boran) ein fester Bestandteil von Leben und Kultur. Ob jung oder alt - hier lassen sich alle ganz selbstverständlich massieren. Thai Massage dient insbesondere der Vorbeugung von Krankheiten. Die Philosophie der Massagetechnik besagt, dass Krankheiten auf Energieblockaden basieren, die durch eine effektive Verbindung aus Dehnung, Akupressur, Meditation und Energiearbeit beseitigt werden können.

Vor der eigentlichen Behandlung findet ein ausführliches persönliches Gespräch mit mir statt. Es dient als Grundlage für den individuell zusammengestellten Behandlungsablauf. Die Thai Yoga Massage dauert zwischen 60 bis 120 Minuten. Sie gleicht einem Ritual, das Dich in einen beinahe meditativen Zustand der Tiefenentspannung versetzt. Während der intensiven, persönlichen Behandlung wirst Du vorsichtig in verschiedene Yogastellungen hinein gedehnt. Dadurch erfolgt eine Stimulierung der Organe, Muskeln und Faszien werden gestreckt. Du wirst passiv bewegt, mobilisiert und energetisiert, so beispielsweise durch Aktivierung verschiedener Energiekanäle und -punkte. Die Tiefenentspannung, in die Du gebracht wirst, versetzt Dich in einen Zustand, in dem die körpereigenen Regenerations- und Selbstheilungsprozesse aktiviert werden.

Während der Massage befindest Du Dich in verschiedenen Positionen: Du sitzt oder liegst auf dem Bauch, Rücken oder in der Seitenlage. Die Anzahl der Körperlagen und der Dehn- und Druckbewegungen variiert und kann auf verschiedene Weise miteinander kombiniert werden. Die Massage erfolgt entsprechend dem Atemrhythmus, sodass Deine Atmung vertieft wird und Du eine tiefe Entspannung erfährst. Für Dich ergibt sich so die Möglichkeit, sich von geistigen und körperlichen Blockaden und Verspannungen zu befreien.

 

Prävention, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität

Die Thai Yoga Massage arbeitet mit vielen Bewegungselementen aus dem Yoga, so dass es sowohl für den Gebenden als auch für den Empfangenden angenehmer ist, angekleidet zu bleiben - eine Tatsache, die viele überrascht. Traditionell wird auf einer Matte am Boden massiert damit sich beide Personen auf derselben Ebene befinden. Auf diese Art und Weise kann der Masseur auch sein Körpergewicht optimal einsetzen, um durch die Übertragung von Druck und Energie den größtmöglichen therapeutischen Nutzen beziehungsweise Gewinn zu erzielen. Die Thai Massage richtet sich auf Prävention, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität.

Mithilfe leichter Dehnungen und dem Druck von Daumen, Handballen, Füße, Ellenbogen und Knie bearbeiten ich die  Energiebahnen in Deinem Körper. Dabei wird die Lebensenergie, die darin durch den Organismus fließt, aktiviert. Denn nur dann, wenn sie ungehindert strömen kann, befinden sich nach Auffassung der traditionellen fernöstlichen Medizin Körper, Seele und Geist im Einklang. Ist eine dieser energetischen Bahnen an einer Stelle blockiert, kommt es zu leichten körperlichen oder seelischen Störungen, die sich unbehandelt sogar bis zu einer Krankheit steigern können. Die ganzheitliche Behandlung sorgt dafür, dass der Körper seine eigenen Selbstheilungskräfte mobilisiert.

Aufgrund der individuellen und persönlichen Zusammenstellung der Thai Yoga Massage ist diese grundsätzlich für jeden geeignet. Insbesondere ältere, "steifere" Menschen profitieren von der ganzheitlichen und wohltuenden Behandlungsform.


thai yoga massage

Gelernt habe ich die Thai Yoga Massage bei Julia und Pascal Weis, Thierry Bienfaissant, Krishnataki (Sunshine House), Spiros Aspiotis, Janina Hahn und Sophie Krespach.

 
 

© 2017 Thai Yoga Bodywork. All Rights Reserved. Designed By WarpTheme